無極縣總工會(huì)開展心理健康講座進(jìn)企業(yè)
近日，無極縣總工會(huì)攜手心理健康服務(wù)志愿團(tuán)，走進(jìn)無極縣康惠達(dá)皮革有限公司，舉辦了一場別開生面的心理健康講座?；顒?dòng)吸引30余名職工熱情參與。
圖為講座現(xiàn)場。
講座期間，國家心理咨詢師、志愿團(tuán)志愿者王敏哲老師，憑借豐富案例與通俗語言，深入闡述心理健康的重要性。針對企業(yè)職工在日常工作和生活中可能面臨的壓力來源，如工作任務(wù)繁重、職場人際關(guān)系處理、家庭教育等，王老師分享了“流水線職工如何應(yīng)對重復(fù)性工作帶來的情緒倦怠”等實(shí)用策略與情緒管理方法。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，職工們積極參與討論，提出自己在工作和生活中遇到的心理困惑，王老師一一耐心解答，并給出專業(yè)建議。
講座收獲職工一致好評。無極縣總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：“我們不僅精心籌備講座，還準(zhǔn)備了《職工心理健康手冊》等宣傳資料，希望通過講座能提升職工心理調(diào)適能力，讓每位職工都能以健康心態(tài)工作生活。”
